BAU ACADEMY MISSION
Io amo utilizzare la relazione come strumento per aiutare il nostro cane nei momenti di difficoltà.
Ti spiego la sua importanza in questo modo:
C’è un bambino.
Sta esplorando per la prima volta la condivisione delle cose con altri suoi coetanei.
A causa di una sua fragilità, di compagni più forti o di una semplice difficoltà nell’interagire, entra in uno stato di forte frustrazione.
È in difficoltà, ma non sa cosa fare.
Si gira verso il suo caregiver, forse chiede aiuto, ma dall’altra parte non trova risposta. Viene lasciato da solo. Arrabbiato e insicuro…probabilmente si affiderà a ciò che conosce meglio: buttarsi a terra e piangere, spingere i compagni, lanciare gli oggetti o isolarsi nel silenzio.
Sta esplorando per la prima volta la condivisione delle cose con altri suoi coetanei.
A causa di una sua fragilità, di compagni più forti o di una semplice difficoltà nell’interagire, entra in uno stato di forte frustrazione.
È in difficoltà, ma non sa cosa fare.
Si gira verso il suo caregiver, forse chiede aiuto, ma dall’altra parte non trova risposta. Viene lasciato da solo. Arrabbiato e insicuro…probabilmente si affiderà a ciò che conosce meglio: buttarsi a terra e piangere, spingere i compagni, lanciare gli oggetti o isolarsi nel silenzio.
A quel punto qualcuno lo definisce “maleducato” o “bisognoso di una sberla”.
E probabilmente quella sarà proprio la risposta che riceverà.
Bimbo cattivo? No. Bimbo trascurato, frustrato e forse anche spaventato…a cui è mancata la sicurezza di una relazione che lo ascolti, contenga e guidi verso la calma.
E probabilmente quella sarà proprio la risposta che riceverà.
Bimbo cattivo? No. Bimbo trascurato, frustrato e forse anche spaventato…a cui è mancata la sicurezza di una relazione che lo ascolti, contenga e guidi verso la calma.
Allora come si fa a evitare che esploda?
Lo si punisce finché non diventa un educato bimbo modello che in realtà ha represso tutto e imparato nulla?
Spero di no.
Lo si punisce finché non diventa un educato bimbo modello che in realtà ha represso tutto e imparato nulla?
Spero di no.
La strada è un’altra: essere più presenti, più attenti, più disposti a capire.
Fare noi il primo passo.
Fare noi il primo passo.
Il cambiamento che cerchi nel tuo cane parte da te: significa che tu sei la risorsa più importante per lui.
Significa che è la vostra relazione lo strumento più forte.
Significa che è la vostra relazione lo strumento più forte.
Il mio obiettivo, la mission di Bau Academy, è farti sentire più sicurə, più consapevole… è farti sentire una guida serena.
E ti assicuro: quando tu diventi un proprietario sereno e centrato, il tuo cane inizia davvero a seguirti.
E ti assicuro: quando tu diventi un proprietario sereno e centrato, il tuo cane inizia davvero a seguirti.
IL CAMBIAMENTO CHE CERCHI NEL TUO CANE PARTE DA TE
In questa guida ti mostro i primi 3 passi da cui iniziare, ma nel percorso A6ZAMPE andiamo molto più a fondo.
Se vuoi raccontarmi la tua storia, e capire da dove iniziare davvero in base alla tua situazione, lo possiamo valutare insieme in una call conoscitiva.
LA STORIA DI AUDREY
Non parlo di relazione a caso, e di certo non lo faccio per moda (anche se ultimamente tutti la citano) ma ne parlo per esperienza diretta.
Quando la mia cagnolina Audrey ha iniziato a mostrare le prime avvisaglie di reattività, ero davvero disorientata.
Conosceva i comandi di base grazie agli sport cinofili, ma in passeggiata perdeva quel “controllo” che apparentemente avevamo imparato ad avere a lezione.
Conosceva i comandi di base grazie agli sport cinofili, ma in passeggiata perdeva quel “controllo” che apparentemente avevamo imparato ad avere a lezione.
Poteva affrontare una lezione con altri dieci cani, ma bastava incrociarne uno dietro un cancello, anche a distanza, per farla esplodere.
A essere del tutto onesta, la prima ad esplodere ero io. Non ero solo nel panico perché sentivo di non avere il controllo della situazione, ma anche perché Audrey mi stava “disubbidendo”.
Non mi ascoltava, non si fidava.
Non mi ascoltava, non si fidava.
Vedevo reel di gente che si metteva il cane dietro il corpo e diceva:
“Vedi?! Se hai controllo sul tuo cane lui saprà che ci pensi tu a risolvere la situazione.”
Audrey, invece, pensava solo a come potermi sbattere per terra.
Mi sentivo arrabbiata e frustrata.
In colpa perché non ero una buona guida per lei.
Provavo vergogna perché ero persino una studente cinofila che andava ancora dall’istruttrice a fare lezioni… mica potevo far vedere che avevo questo problema? Cosa avrebbero pensato i colleghi? E sui social?
In colpa perché non ero una buona guida per lei.
Provavo vergogna perché ero persino una studente cinofila che andava ancora dall’istruttrice a fare lezioni… mica potevo far vedere che avevo questo problema? Cosa avrebbero pensato i colleghi? E sui social?
Avevo la testa piena di nozioni sparse e disordinate,, ogni volta che incontravo una situazione tesa rimanevo paralizzata da tutte le cose che sapevo di dover fare e da tutte quelle che non dovevo assolutamente sbagliare…altrimenti mi sarei giocata il rapporto con il cane.
Enormi aspettative su di me.
Enormi aspettative su come era giusto che Audrey fosse…un enorme velo davanti agli occhi che non mi faceva vedere quella che scoprii più avanti come una semplice verità.
Enormi aspettative su come era giusto che Audrey fosse…un enorme velo davanti agli occhi che non mi faceva vedere quella che scoprii più avanti come una semplice verità.
Ci ho messo tempo… ma davvero tanto tempo a ricentrarmi in questa relazione.
Ho iniziato a lavorare sul senso di colpa che sentivo, a riconoscere che non tutto dipendeva da me e non tutto era colpa mia. Alcune cose erano semplicemente la scelta di Audrey. Ho imparato ad accettare l'errore iniziandolo a vedere non come il nemico, ma come una risorsa. Ho capito quanto il giudizio degli altri e il bisogno di essere all'altezza delle aspettative condizionasse la mia serenità. Ho capito quanto tutto questo c'entrava molto di più con il mio bisogno di controllo che con il resto.
E lì, proprio in quel punto, ho scoperto che il controllo non esiste. Che volerlo applicare per forza nella vita e sui nostri cani è soltanto la nostra necessità di sentirci a posto con l’autostima e la sicurezza.
Ho imparato ad accogliere gli imprevisti, a trasformare la frustrazione in calma, a concedermi il diritto di respirare. (Ci sto ancora lavorando che sia chiaro)
Mi sono piano piano trasformata in una presenza regolante per Audrey: non il proprietario che va fuori di testa prima del cane quando vede un pericolo, ma il proprietario che, grazie alla sua calma, sa rassicurare e accogliere la preoccupazione del proprio cane dicendogli:
“Non ti preoccupare, ci penso io.”
Ma pensarci davvero, con la mente libera e in pace.
Insomma, Audrey ha iniziato a venirmi dietro.
Ha iniziato a calmarsi, a fidarsi, a capire che io c’ero ed ero mentalmente presente e che, se si fosse appoggiata a me, poteva stare al sicuro.
Ha iniziato a calmarsi, a fidarsi, a capire che io c’ero ed ero mentalmente presente e che, se si fosse appoggiata a me, poteva stare al sicuro.
Lo dirò ancora più semplicemente:
Il cambiamento che cercavo in Audrey è partito da me.
Con pazienza e ascolto sincero, ho capito che non si trattava solo di esercizi, ma di ricucire una relazione. Non era più questione di controllo, ma di comprensione.
Oh non fraintendermi:
il cambiamento “parte da te” significa che è un percorso lungo.
Non è qualcosa che si ottiene in “10 lezioni cane perfetto o soddisfatto o rimborsato.”
Quello che puoi ottenere, invece, è un cane che ha gli strumenti emotivi per affrontare le situazioni, grazie alla tua guida…e non un cane che è "zitto zitto" perché ha paura di sbagliare.
E spero che anche tu nel tuo percorso possa trovare queste nuove consapevolezze.
il cambiamento “parte da te” significa che è un percorso lungo.
Non è qualcosa che si ottiene in “10 lezioni cane perfetto o soddisfatto o rimborsato.”
Quello che puoi ottenere, invece, è un cane che ha gli strumenti emotivi per affrontare le situazioni, grazie alla tua guida…e non un cane che è "zitto zitto" perché ha paura di sbagliare.
E spero che anche tu nel tuo percorso possa trovare queste nuove consapevolezze.
In questa nuova relazione con Audrey, la prima cosa che faccio non è più voler cambiare a tutti i costi le cose sbagliate che IO credo Audrey faccia…cerco invece di capire perché fa qualcosa, cosa prova, come si sente e di cosa ha bisogno per superare la situazione. Non ho fretta di generare e forzare un cambiamento.
E questo — c’è da dirlo — è un approccio del tutto diverso dai classici.
Per la cronaca, vorrei specificare di nuovo quanto tutto questo possa sembrare filosofico ma abbia invece delle radici scientifiche.
Qui trovi delle pagine semplici e fruibili:
Co-regolazione emotiva
Teoria polivagale
Qui trovi delle pagine semplici e fruibili:
Co-regolazione emotiva
Teoria polivagale
Tutto questo lo affronto nel percorso A6ZAMPE, dove non ripetiamo a memoria esercizi ma iniziamo davvero a capire e guidare
La volta in cui Audrey mi ha sbattuto per terra trascinandomi di peso
00:17
AUDREY 2
Audrey reattiva e Audrey che migliora
CASO STUDIO: Atena
IL CASO DI ATENA
Atena è stata per me un cane davvero importante.
Quando ho fatto la call conoscitiva con la proprietaria, la prima cosa che ho pensato è stata:
Quando ho fatto la call conoscitiva con la proprietaria, la prima cosa che ho pensato è stata:
“Ok, non so dove metterci mano.”
E in realtà ero molto vicina a dirle che non avrei potuto iniziare un percorso con loro.
Atena mi sembrava un cane molto complesso.
Un mix tra border collie e australian, cresciuta senza madre e abbandonata per strada dai pastori.
Un mix tra border collie e australian, cresciuta senza madre e abbandonata per strada dai pastori.
Verso la proprietaria sembrava molto aggressiva: si scagliava contro di lei con tutta la sua forza, pronta a prenderle i vestiti e strattonarla con violenza.
La proprietaria, quando subiva questi attacchi, era disperata.
Provava rabbia per il “tradimento” — dopotutto l’aveva salvata, accudita e sfamata — ma anche frustrazione e impotenza per non sapere cosa fare.
Provava rabbia per il “tradimento” — dopotutto l’aveva salvata, accudita e sfamata — ma anche frustrazione e impotenza per non sapere cosa fare.
Io dovevo aiutarle online, quindi figurati.
Ero totalmente in crisi.
Ero totalmente in crisi.
La cosa che mi ha convinta ad accettarle come caso è stata questa frase:
“Prima di te ho già fatto una call con un noto cinofilo sui social, e in 15 minuti, ha capito che poteva ridarmi un cane nuovo e perfetto in 10 lezioni. Me lo ha garantito.”
Ok. Fermi tutti.
Ho sentito bene?
Un cane perfetto, con queste faticose premesse, in dieci lezioni online?
Ho sentito bene?
Un cane perfetto, con queste faticose premesse, in dieci lezioni online?
Non potevo assolutamente rischiare che finissero in mezzo a un vortice di promesse insensate spillasoldi, anche perché avevano già fatto un altro percorso.
E in realtà è stata proprio lì la chiave di volta.
Ho scoperto che Atena non era un cane difficile, ma un cane che aveva una voce e pretendeva di essere ascoltata.
Ho scoperto che Atena non era un cane difficile, ma un cane che aveva una voce e pretendeva di essere ascoltata.
Avevano detto alla proprietaria di non lasciare mai giochi a disposizione e di decidere lei quando e come giocare.
Di andarci piano — o quasi nulla — con i masticativi, perché poi “le veniva da distruggere”.
Di andarci piano — o quasi nulla — con i masticativi, perché poi “le veniva da distruggere”.
E poi mancavano tutta una serie di altri consigli, entrati nella routine quotidiana, che ammetto di aver rimosso dalla mia mente.
Ora, lascia che ti traduca quello che era stato detto di fare alla proprietaria:
“Ignora il tuo cane. Ignora i suoi bisogni.”
E lascia che ti spieghi cosa si sentiva dire Atena:
“A me non importa di come ti senti o di cosa hai bisogno. Devi ascoltare me, ma io non ascolterò te.”
Alcuni cani si arrendono passivamente a questo, ottenendo così il famoso “cane calmo che ha fatto addestramento e ora dove lo metti sta, che neanche si sente.”
Ma tantissimi altri cani invece non ci stanno.
E allora arrivano reattività, abbai, assenza di richiamo, distruttività e tanto altro.
“Se tu non mi ascolti, urlerò finché non lo farai.”
Ecco da dove nascono i cani ingestibili.
Dunque, entrando nel sodo…
una volta messo a fuoco il problema, abbiamo iniziato esattamente da lì:
osservazione, ascolto, connessione.
Dunque, entrando nel sodo…
una volta messo a fuoco il problema, abbiamo iniziato esattamente da lì:
osservazione, ascolto, connessione.
- “Cosa mi stai dicendo?”
- “Cosa ti serve?”
- “Come posso aiutarti e farti sentire al sicuro?”
Atena aveva bisogno di sentirsi accolta e compresa, quindi abbiamo tolto tutto ciò che ostacolava questa cosa.
Partendo proprio dagli oggetti da distruggere.
Vuoi distruggere tutto? Ne hai bisogno?
Prego, fallo.
Senza contegno né ritegno.
Sfogati, riempiti di benessere.
Vuoi distruggere tutto? Ne hai bisogno?
Prego, fallo.
Senza contegno né ritegno.
Sfogati, riempiti di benessere.
E così, pian piano, Atena ha smesso di attaccare la proprietaria.
(Ma avevamo deciso di chiamare le cose con il giusto nome: sfogarsi sulla proprietaria)
Ha anche smesso di scappare via per non farsi acciuffare e a tornare al richiamo, anche se non ci avevamo lavorato.
(Ma avevamo deciso di chiamare le cose con il giusto nome: sfogarsi sulla proprietaria)
Ha anche smesso di scappare via per non farsi acciuffare e a tornare al richiamo, anche se non ci avevamo lavorato.
Atena ha iniziato a vedere nella sua umana una complice, un sostegno… e non più l’origine dei suoi malesseri.
Atena e la proprietaria mentre lavorano ad una routine sostenibile e appagante.
RISULTATI OTTENUTI
1
Routine sostenibile
2
Meno frustrazione e sensi di colpa, più serenità
3
Più fiducia reciproca, chiarezza mentale e una solida relazione
Non è cambiata solo Atena… E' cambiata soprattutto la proprietaria. E questo i miei studenti lo sanno molto bene: il percorso A6ZAMPE trasforma entrambi.
EDUCO TE, NON IL TUO CANE.
Con una relazione chiara, più autostima e sicurezza ed una vera chiarezza mentale di cosa succede e come agire, i problemi sono diventati gestibili o si sono risolti del tutto.
Se leggendo ti sei rivisto in questa storia e vogliamo parlarne in modo più approfondito, possiamo farlo unknown link.
3 SETTIMANE per la trasformazione
Settimana 3 - RELAZIONATI
Costruisci una routine che rispetti i bisogni del cane e i tuoi limiti. Essere una guida significa trasmettere serenità e sicurezza:
i comportamenti problematici si ridurranno quando il cane si sentirà compreso e sostenuto.
Ma indovina un po' cosa sto per dirti? Eh si… il cambiamento parte da te.
Non te lo aspettavi vero?
Ma indovina un po' cosa sto per dirti? Eh si… il cambiamento parte da te.
Non te lo aspettavi vero?
È importante che tu lavori sulla tua calma, che abbi chiarezza mentale di cosa sta succedendo e cosa devi fare.
La serenità del cane nasce dalla tua.
La serenità del cane nasce dalla tua.
Prima di poter aiutare il tuo cane, devi aiutare te stessə.
La calma è contagiosa, proprio come la tensione.
Non é filosofia, non è una pillola magica, si chiama co-regolazione emotiva (vedi l'inizio della guida). E funziona per le emozioni positive ma purtroppo anche per quelle negative:
La calma è contagiosa, proprio come la tensione.
Non é filosofia, non è una pillola magica, si chiama co-regolazione emotiva (vedi l'inizio della guida). E funziona per le emozioni positive ma purtroppo anche per quelle negative:
Quando ti irrigidisci, lui si tende.
Quando tu hai paura, lui si preoccupa e spaventa.
Quando tu sei sereno, lui si fida e ci prova.
Quando tu hai paura, lui si preoccupa e spaventa.
Quando tu sei sereno, lui si fida e ci prova.
Non puoi mentire ad un cane, mai.
Lui sa sempre chi sei e cosa stai provando perché ti legge come nessuno e anche perché sente i battiti del tuo cuore, gli odori e ormoni che produci in relazione al tuo umore oltre a quella scia impercettibili di indizi che lasci in giro, ma che lui vede benissimo.
Lui sa sempre chi sei e cosa stai provando perché ti legge come nessuno e anche perché sente i battiti del tuo cuore, gli odori e ormoni che produci in relazione al tuo umore oltre a quella scia impercettibili di indizi che lasci in giro, ma che lui vede benissimo.
Ecco perché non puoi gestire la reattività del tuo cane con una "condotta al piede" mentre tu dentro stai morendo di panico.
Se tu non ti centri, lui non farà progressi.
Se tu non ti centri, lui non farà progressi.
Esercizio
Prima di una situazione difficile (una passeggiata, un incontro, un rumore):
1. Inspira per 4 secondi gonfiando la pancia
2. Trattieni il fiato per 4
3. Espira lentamente per 6
4. Ripeti per qualche minuto
Muovi le spalle, portale in basso e staccale dalle orecchie.
Chiediti:
Sono davvero in pericolo? Cos'é la cosa più brutta che può davvero succedere in questo momento? E' solo possibile o è probabile?
Fai quello che devi con questa nuova serenità e se il tuo cane continua a fare il pazzo…pazienza.
È stata una sua scelta.
Non perdere occasione di fare l’esercizio numero uno.
E mentre metti a ruota questi due esercizi… guarda il tuo cane. Nota cosa cambia in lui quando cambi tu.
Beh ovviamente non vedrai un miracolo dal giorno all'indomani soprattutto se stai facendo questo percorso da solo ma ci siamo capiti. Questo d’altro canto é solo un assaggio.
È stata una sua scelta.
Non perdere occasione di fare l’esercizio numero uno.
E mentre metti a ruota questi due esercizi… guarda il tuo cane. Nota cosa cambia in lui quando cambi tu.
Beh ovviamente non vedrai un miracolo dal giorno all'indomani soprattutto se stai facendo questo percorso da solo ma ci siamo capiti. Questo d’altro canto é solo un assaggio.
Rifletti:
- Cosa succede al mio cane quando io sono più calmo?
- Cosa succede a me quando smetto di controllare e inizio a respirare?
TIP
- Imposta limiti e confini. Non devi dare tutto al tuo cane o non resterà nulla per te.
Soprattutto nelle fasi difficili della vita, prenderti delle pause per te stesso è fondamentale per ricaricarti.
Ricorda che la relazione va in due direzioni:
se lui è ansioso e teso lo sei anche tu.
Ma se tu sei ansioso e teso lo è anche lui.
se lui è ansioso e teso lo sei anche tu.
Ma se tu sei ansioso e teso lo è anche lui.